Co tě zajímá?

Vůbec ne! Zumba je pro úplné začátečnice i pokročilé tanečnice. Hudba si vás povede sama a kroky se za pár lekcí naučíte. Důležitější je dobrá nálada než technika.

Pohodlné sportovní oblečení, ve kterém se cítíte dobře a můžete se v něm hýbat. Sálovky s nepoškrábavou podrážkou, pitnou vodu a ručník. Žádný speciální outfit není potřeba.

Klasická Zumba je rychlejší a intenzivnější kardio lekce. Zumba Gold je šetrnější verze — pomalejší tempo, méně skoků, ideální pro 50+ nebo pro každého, kdo si chce zatančit bez vyčerpání.

Ano, na rozlučky se svobodou, narozeniny, firemní teambuildingy. Napište mi a domluvíme se na detailech.